Waxaan ognahay inaynu kobcin karno kaliya haddii aan dammaanad qaadno isku-darka tartanka qiimaha iyo faa'iidada tayada sare leh isla mar ahaantaana tayada SareShiinaha Vitamin B12Quudinta digaaga, Si aad wax badan uga barato waxa aan kuu qaban karno shaqsi ahaan, nala hadal wakhti kasta. Waxaan rajeyneynaa inaan horumarino ururo urureed oo aad u wanaagsan oo mustaqbalka fog adiga iyo adiga.
Waxaan ognahay inaynu kobcin karno kaliya haddii aan dammaanad qaadno isku dhafka qiimaha tartanka iyo faa'iidada tayada sare leh isla waqti isku mid ahShiinaha Vitamin B12, Quudi Fasalka Vitamin B12, Ururkayaga. Waxay ku yaalliin gudaha magaalooyinka ilbaxnimada qaranka, booqdayaashu waa kuwo aad u fudud, juquraafi ahaan iyo xaalado dhaqaale oo gaar ah. Waxaan raacnaa "dadka ku jihaysan, wax-soo-saar taxadar leh, maskaxiyan, dhisno hay'ad cajiib ah". hilosophy. Maareyn tayo sare leh oo adag, adeeg fantastik ah, kharash macquul ah Myanmar waa mawqifkayaga tartanka. Haddi ay muhiim tahay, ku soo dhawoow inaad nagula soo xidhiidho boggayaga internetka ama la talinta telefoonka, waxa aanu ku faraxsannahay inaanu ku adeegno.

♦ Buuxi shuruudaha adag ee maalinlaha ah ee B.

♦ Hagaajinta korriinka, wax-soo-saarka, bacriminta, samaynta waxqabadka.

♦ Sii xoog lafaha iyo murqaha.

♦ Waxay ka hortagtaa curyaannimada, dermatitis iyo dhiig-yarida shimbiraha.

♦ Loogu talagalay digaaga iyo doofaarka:

10-30ml 1 litir oo biyo ah oo la cabbo 3-5 maalmood.

♦ Wyliyada iyo lo'da:

30-70ml ilaa 3-5 maalmood.

♦ Riyaha iyo idaha:

7-10ml ilaa 3-5 maalmood.

Waxaan ognahay inaynu kobcin karno kaliya haddii aan dammaanad qaadno isku-darka tartanka qiimaha iyo faa'iidada tayada sare leh isla mar ahaantaana tayada SareShiinaha Vitamin B12Quudinta digaaga, Si aad wax badan uga barato waxa aan kuu qaban karno shaqsi ahaan, nala hadal wakhti kasta. Waxaan rajeyneynaa inaan horumarino ururo urureed oo aad u wanaagsan oo mustaqbalka fog adiga iyo adiga.
Fiitamiin B12 oo tayo sare leh oo Shiinaha ah,Quudi Fasalka Vitamin B12, Ururkayaga. Waxay ku yaalliin gudaha magaalooyinka ilbaxnimada qaranka, booqdayaashu waa kuwo aad u fudud, juquraafi ahaan iyo xaalado dhaqaale oo gaar ah. Waxaan raacnaa "dadka ku jihaysan, wax-soo-saar taxadar leh, maskaxiyan, dhisno hay'ad cajiib ah". hilosophy. Maareyn tayo sare leh oo adag, adeeg fantastik ah, kharash macquul ah Myanmar waa mawqifkayaga tartanka. Haddi ay muhiim tahay, ku soo dhawoow inaad nagula soo xidhiidho boggayaga internetka ama la talinta telefoonka, waxa aanu ku faraxsannahay inaanu ku adeegno.