Xasaasiyad-U fudud Kiniinnada la calalin karo ee Eyga iyo Bisadda
Faahfaahin:
2g/kiniin 60 kaniini/dhalo
FirfircoonWaxyaabaha ay ka kooban:
Vitamin C 50mg, Quercetin 10mg, Omega-3 EFA 10mg, Citrus Bioflavinoids 5mg Shaaha Cagaaran Soosaaray 10mg, Pantothenic Acid 5mg, Vitamin A 2000IU, Vitamin E 40IU
Shaqada:
1. Waxay ka caawisaa ilaalinta shaqada caadiga ah ee neefsashada iyo caafimaadka oo leh isku darka awood badan ee antioxidants iyo Omega 3 fatty acids.
2. Tani waxay kordhisaa,Kaas oo bixisa beddel weyn oo lagu beddelan karo daawada xasaasiyadda, sidoo kale waxay taageertaa habka difaaca waxayna ka caawisaa eeygaaga jirkiisa inuu la dagaallamo wasakhowga deegaanka. Dhakhtarka xoolaha oo loo qaabeeyey oo ugu fiican eeyaha leh xasaasiyad xilliyeedka.
Digniin:
1. Isticmaalka Xoolaha oo keliya.
2. Ka ilaali meel aanay gaadhin carruurta iyo xooluhu.
3. Haddii ay dhacdo qaadashada shil ah oo xad dhaaf ah, isla markiiba la xiriir khabiirka caafimaadka.
4. Isticmaalka badbaadada leh ee xayawaanka uurka leh ama xoolaha loogu talagalay taranta lama caddayn.
