Maxay bisadaha sameeyaan marka aanad guriga joogin ?

Bisadaha waxay sameeyaan waxyaabo badan marka aanad guriga joogin, dabeecadahani waxay inta badan ka tarjumayaan dabeecadooda iyo caadooyinkooda.

1.Hurdo

Bisadaha waa xayawaan hurdo badan waxayna ku qaataan qiyaastii 16 ilaa 20 saacadood maalintii hurdo ama hurdo. Xitaa haddii aadan joogin guriga, waxay heli doonaan meel raaxo leh, sida daaqad, fadhi, sariir, ama buul bisad gaar ah, oo nasasho dheer ah.

2. Ciyaar

Bisadaha waxay u baahan yihiin jimicsi sax ah si ay jidh ahaan u caafimaad qabaan iyo maskax ahaanba firfircoonaan. Inkasta oo aanad joogin guriga, haddana waxay heli doonaan qaar ka mid ah alaabta ay ku ciyaaraan oo ay ku ciyaaraan, sida kubbadaha dunta, looxa xoqidda bisadaha, ama alaabta carruurtu ku ciyaarto ee ka soo laadlaadsan meelaha sare. Bisadaha qaarkood xitaa waxay abuuraan ciyaarahooda, sida inay daba galaan hadh ama inay sahamiyaan gees kasta oo gurigooda ah.

 Baadh deegaanka

Bisadaha ayaa si dabiici ah u xiiseeya oo jecel inay sahamiyaan oo ay gaaf wareegaan dhulkooda. Marka aanad guriga joogin, waxa laga yaabaa inay dareemaan xoriyad dheeraad ah inay sahamiyaan gees kasta oo gurigaaga ka mid ah, oo ay ku jiraan meelaha aanad u ogolaanayn inay aadaan. Waxa laga yaabaa inay ku boodaan khaanadaha buugaagta, khaanadaha ama armaajooyinka si ay u eegaan alaabta kala duwan ee guriga.

4. Tcunno

Haddii aad cunto u diyaariso bisadaada wakhtiyo joogto ah, waxay cuni doonaan waqtiyo joogto ah. Bisadaha qaarkood waxa laga yaabaa inay dhawr jeer wax cunaan maalintii oo dhan, halka qaar kalena ay doorbidi karaan inay hal mar wada cunaan cuntada oo dhan. Aad bay muhiim u tahay inaad hubiso in bisaddaadu leedahay biyo iyo cunto badan.

5. cidiyaha shiidi

Bisadaha waxay u baahan yihiin inay si joogto ah u afeeyaan cidiyahooda si ay u ilaaliyaan caafimaad iyo fiiqan. Marka aadan guriga joogin, waxaa laga yaabaa inay isticmaalaan looxa xoqidda bisadaha ama alaab guri kale oo ku habboon si ay u afeeyaan ciddiyahooda. Si aad uga fogaato inay waxyeeleeyaan alaabta gurigaaga, ka fiirso inaad dhigato looxyo badan oo xoqaya gurigaaga oo ku hagi bisaddaada inay isticmaasho.

6.Go musqusha

Bisadaha waxay si joogto ah u isticmaalaan sanduuqa qashinka si ay u aadaan musqusha. Hubinta in sanduuqa qashinka ahi uu nadiif yahay oo si fudud loo heli karo waxay kaa caawin kartaa bisaddaada inay samaysato caadooyin musqul oo wanaagsan. Haddii aadan guriga joogin, samee sanduuqyo badan oo qashinka ah si aad u yareyso khatarta ah in ay doortaan meel khaldan oo ay aadaan musqusha.

7. Banaanka eeg

Bisadaha qaarkood waxay jecel yihiin inay u kuur galaan aduunka ka baxsan daaqadaha, gaar ahaan marka shimbiraha ama xayawaanka kale ee yaryar ay soo baxaan. Haddii gurigaagu leeyahay Daaqadaha, ka fiirso inaad dhigto meel u dhow daaqada bisad koraysa ama dariishada si aad bisaddaada u siiso wakhti dheeraad ah oo ay ku eegto deegaanka ka baxsan.

8. dhaqanka bulshada

Haddii aad leedahay bisado badan, waxaa laga yaabaa inay galaan dhaqdhaqaaqyo bulsheed sida is qurxinta, ciyaarta, ama nasashada. Isdhexgalkaani wuxuu caawiyaa in la dhiso niyadda wanaagsan ee bisadaha dhexdooda waxayna yareysaa dagaalka iyo xiisadda.

9. Sdaryeelka elf

Bisadaha ayaa wakhti badan ku bixiya is-daryeelka, sida leefsiga iyo is qurxinta. Waa qayb ka mid ah dabeecadooda waxayna ka caawisaa inay timahooda nadiif ahaadaan oo caafimaad qabaan.

Raadso udgoonka sayidku Waxaa laga yaabaa inay ku seexdaan sariirtaada, sariirtaada, ama dharkaaga oo buuxa sababtoo ah meelahani waxay leeyihiin urtaada waxayna ka dhigi karaan inay dareemaan ammaan iyo raaxo..