Alaabtani waxay noqon kartaa:
1. buuxinta shuruudaha adag ee maalinlaha ah ee B.
2. hagaajinta korriinka, wax-soo-saarka, bacriminta, samaynta waxqabadka.
3. xoog sii lafaha iyo murqaha.
4. waxay ka hortagtaa curyaannimada, maqaarka maqaarka iyo dhiig-yarida shimbiraha.
Loogu talagalay digaaga iyo doofaarka:
10-30ml 1 litir oo biyo ah oo la cabbo 3-5 maalmood.
Lo'da iyo weylaha:
30-70ml ilaa 3-5 maalmood.
Ari iyo idaha:
7-10ml ilaa 3-5 maalmood.