Waxaan ku qanacsanahay in dadaallada wadajirka ah, ganacsiga annaga noo dhexeeya uu noo keeno macaashka labada dhinac. Waxaan awoodnaa in aan ku dammaanad qaadno alaabada tayada sare iyo qiimaha tartan ee iibka ah ee loo iibiyo daryeelka xayawaanka xayawaanka ee eeyaha lagu calali karo eeyaha iyo bisadaha, dareenka lacag la'aan inaad nala hadasho waqti kasta. Waxaan kuu soo jawaabi doonaa markii aan helno weydiimahaaga. Xusuusnow inaad ogaato in muunadaha la heli karo ka hor intaanan bilaabin shirkaddeenna ganacsiga.
Waxaan ku qanacsanahay in dadaallada wadajirka ah, ganacsiga annaga noo dhexeeya uu noo keeno macaashka labada dhinac. Waxaan awoodnaa inaan kuu dammaanad qaadno alaabada tayada sare iyo qiimaha tartan ee loogu talagalayDareemiska Dakhliga ee Shiinaha, Waxaan leenahay injineero sare ee warshadahaan iyo koox hufan oo cilmi baarista ah. Waxa intaas ka badan, hadda waxaan haysannaa afkeenna afka ah iyo suuqyadeena Shiinaha oo ah qiime jaban. Sidaa darteed, waxaan ka kulmi karnaa baaritaanno kaladuwan macaamiil kala duwan. Xusuusnow inaad hesho bartayada internetka si aad uga hubiso macluumaad dheeri ah waxyaabahayaga.

♦ Daryeelka Beerta ee Thinceedda caanaha, fiitamiin E iyo zinc oo ay weheliso fiitamiinnada muruqyada iyo tauine si sahlan u ah-siiya dhadhanka beerka. Kiniinnada ayaa kiniinnada rabaayadda ah ee kiniinka ah inay bixiyaan qaab wajiyo badan leh oo ku saabsan taageerada beerka. Ku habboon eeyaha hore iyo bisadaha.

♦ Hal (1) kiniin laba jeer laba jeer maalin kasta 20 lbs miisaanka jirka.

♦ Isticmaalka xayawaanka oo keliya. Ka dhig pout-ka meel carruurtu ku jirto iyo xayawaannada kale. Haddii ay dhacdo xad-dhaafka shilka, la xiriir xoolaha dhakhtarka. Ha u isticmaalin haddii badeecada u muuqato inay ku dhacdo ama shaabad la jabay.

Waxaan ku qanacsanahay in dadaallada wadajirka ah, ganacsiga annaga noo dhexeeya uu noo keeno macaashka labada dhinac. Waxaan awoodnaa in aan kuu dammaanad qaadno alaabada tayada sare iyo qiimaha tartan ee kolom ee kulul iibinta daryeelka xayawaanka xayawaanka ee eeyaha lagu ciqaabi karo eeyaha iyo bisadaha. Waxaan kaaga jawaabi doonnaa markii aan helno weydiimahaaga sidaap / Fadlan xasuusnow inaad ogaato in muunadaha la heli karo ka hor intaanan bilaabin shirkadayada ganacsiga.
Waxaan ku leenahay farsamooyin ugu sarreeya warshadahaas iyo koox hufan oo cilmi baarista ah. Sidaa darteed, waxaan ka kulmi karnaa baaritaanno kaladuwan macaamiil kala duwan. Xusuusnow inaad hesho bartayada internetka si aad uga hubiso macluumaad dheeri ah waxyaabahayaga.