Tayada sare ee la isku halayn karo iyo buundada buundada weyn ee taagan ayaa ah mabaadi'dayada, kaas oo naga caawin doona booska darajada sare. U hoggaansanaanta mabda'a "tayada marka hore, ugu sarreeya macaamiisha" ee kabka warshadaha Shiinaha ee Oemkaniiniyada probiotics ee xayawaanka rabaayada ah, Mabda'aheenu waa "Simaha kala duwan ee qiimaha macquulka ah, waqtiga wax soo saarka hufan iyo adeegga ugu wanaagsan" Waxaan rajeyneynaa inaan la shaqeyno macaamiisha dheeraadka ah ee horumarinta labada dhinac iyo dhinacyada wanaagsan.
Tayada sare ee la isku halayn karo iyo buundada buundada weyn ee taagan ayaa ah mabaadi'dayada, kaas oo naga caawin doona booska darajada sare. Ku hoggaansanaanta mabda'a "tayada marka hore, ugu sarreeya macaamiisha" eekaniiniyada probiotics ee xayawaanka rabaayada ahMaanta, waxaan leenahay macaamiisha ka yimid adduunka oo dhan, oo ay ku jiraan USA, Russia, Spain, Italy, Singapore, Malaysia, Thailand, Poland, Iran iyo Iraq. Hadafka shirkadeena waa in ay bixiso alaabta tayada ugu sareysa leh qiimaha ugu fiican. Waxaan rajeyneynaa inaan kula shaqeyno ganacsi!

1. Wadarta caafimaadka dheefshiidka

Ku soo celi dheelitirka dheefshiidka leh "bakteeriyada wanaagsan" ee geedaha si loo ilaaliyo xiidmaha caafimaadka qaba ka dib markaad isticmaasho daawooyinka antibiyootiga. Waxay caawisaa fududaynta shubanka, gaaska, gaaska, calool-istaagga, caabuqa mindhicirka, nuugista antioxidants. Waxay ka caawisaa eygaaga dheefshiidka cuntooyinka warshadaysan, waxay ka caawisaa mindhicirka caadiga ah, waxayna xoojisaa difaaca eeyga

2. Taageerada Sinta iyo Wadajirka ee ugu Fiican

Badbaadada wadajirka ah ee la xaqiijiyay, glucosamine, MSM, iyo chondroitin. Wuxuu bartilmaameedsadaa arthritis-ka si uu u yareeyo xanuunka kala goysyada, wuxuu siinayaa miskaha iyo kala-goysyada caafimaad qaba, wuxuuna caawiyaa dhimista bararka iyo raaxada.

1. Ilaa 4 kiniin ah maalin kasta, taas oo ku xidhan baahida gaarka ah ee eygaaga.

2. Oggolow 3-4 toddobaad si aad u ogaato jawaabta, eeyaha qaarkood ayaa laga yaabaa inay si dhakhso ah u jawaabaan.

Tayada sare ee la isku halayn karo iyo buundada buundada weyn ee taagan ayaa ah mabaadi'dayada, kaas oo naga caawin doona booska darajada sare. U hoggaansanaanta mabda'a "tayada marka hore, ugu sarreeya macaamiisha" . Waxaan rajeyneynaa inaan la shaqeyno macaamiisha dheeraadka ah ee horumarinta labada dhinac iyo dhinacyada wanaagsan.
Waxaan leenahay macaamiil adduunka oo dhan, oo ay ku jiraan USA, Thailand, France, Iran iyo Iraq. Hadafka shirkadeena waa in ay bixiso alaabta tayada ugu sareysa leh qiimaha ugu fiican. Waxaan rajeyneynaa inaan kula shaqeyno ganacsi!