Muhiimada ay leedahaykareemka timaha ee bisadaha

Kareemka timaha bisadaha lama iska indho tiri karo caafimaadka bisadaha, halkan waxaa ah dhowr qodob oo muhiim ah:

Ka hortagga kubbadda timaha

Bisadaha waxay u nugul yihiin inay samaystaan ​​kubbadaha timaha ee mareenkooda caloosha iyo mindhicirka sababtoo ah waxay caado u leeyihiin inay leefaan dhogortooda. Kareemku wuxuu kaa caawin karaa ka hortagga kubbadaha timaha isagoo jilcinaya oo ka caawinaya inay jidhka ka baxaan.

Waxay wanaajisaa caafimaadka dheefshiidka

Maaddooyinka kareemku waxay saliideeyaan mindhicirrada, kor u qaadaan dhaqdhaqaaqa caloosha iyo mindhicirka, waxayna caawiyaan dheefshiidka cuntada iyo saxarada, sidaas darteed ilaalinta caafimaadka dheefshiidka ee bisadaada.

Sii nafaqooyin dheeraad ah

Kareemada timaha qaarkood waxay ka kooban yihiin fiitamiino, macdan iyo nafaqooyin kale kuwaas oo kaabi kara nafaqooyinka laga yaabo inay ku filnaan waayaan cunto maalmeedka bisadkaaga, kor u qaada difaaca, ilaaliyana timaha iyo maqaarka caafimaad qaba.

Iska yaree dhibaatooyinka caafimaad

Kubbada timaha oo xidha mindhicirrada waxay saameyn kartaa habka dheefshiidka ee bisadaada, taasoo keenta calaamado ay ka mid yihiin rabitaanka cuntada oo luma, matag, calool istaag iyo, xaaladaha daran, xitaa faragelinta qaliinka. Isticmaalka kareemka timaha ayaa yarayn kara dhacdooyinka dhibaatooyinkan.

Hagaajinta tayada nolosha

Isticmaalka kareemka si joogto ah oo aad u fiirsato daryeelka maalinlaha ah, waxaad ka caawin kartaa bisaddaada inay ilaaliso hab-dhiska dheefshiidka caafimaadka leh iyo xaaladda timaha, hagaajinta tayada nolosha bisaddaada.

Marka la soo koobo, kareemka timaha ee bisadaha ayaa lagama maarmaan u ah caafimaadka iyo farxadda bisadaha. Sida mulkiilaha bisadaha, waa lagama maarmaan in la fahmo doorka kareemka timaha iyo isticmaalka saxda ah ee loo isticmaalo. Waxaadna dooran kartaa kareemka nafaqada ee vic Probiotic+Vita ee bisadaha si ay u habeeyaan caloosha, u hagaajiyaan dhibaatada matagga bisadda. Alaabtani waxay kaa caawin kartaa bisaddaada inay si tartiib ah uga saarto kubbadaha timaha waxayna leedahay dhadhan fiican.