"Xakamee heerka faahfaahinta, tus tamarta tayada". Ganacsigeennu waxay ku adkaatay sidii loo dhisi lahaa koox shaqaale hufan oo deggan oo deggan
"Xakamee heerka faahfaahinta, tus tamarta tayada". Ganacsigeennu waxay ku adkaatay sidii loo dhisi lahaa koox hufan oo xasilloon oo deggan oo sahamisay hanaan khaas ah oo tayo sare leh oo loogu talagalayFiitamiin, Selenium, Shirkaddayadu waxay u aragtaa in iibiyaha uusan ahayn oo keliya macaashka laakiin sidoo kale wuxuu u soo baxaa dhaqanka shirkadeena adduunka. Marka waxaan si adag uga shaqeyneynaa inaan ku siino adeegga qumman oo aan diyaar u nahay inaan ku siiyo qiimaha ugu adag ee suuqa
Faahfaahinta sharafta leh

Tilmaamaha & Faa'iidooyinka Muhiimka ah

Fiitamiin E wuxuu ku lug leeyahay karbohaydraytyada iyo dheef-shiid kiimikaadka murqaha, waxay leedahay shaqooyin muhiim ah oo loogu talagalay bacrinta iyo xasaanadda iyo u dhaqma sidii antioxidant heerka gacanta.

Fiitamiin E +Seleniumwuu baabi'in karaa, si tartiib tartiib ah kor u qaad iyo bacrin la'aan.

Waxay ka hortagtaa oo daweyneysaa muruqyada muruqyada (murqaha cad, cudurka adag ee loomaha, lo'da, idaha, riyaha, riyaha, doofaarka iyo digaagga.

Isticmaalka iyo qiyaasta daawada

Beero iyo gilts

Doofaarrada iyo digaagga: 150ml oo ah 200l oo biyo ah

Weylihii: 15ml oo ah hal xanuun oo afka ah 7 maalmood oo kala fog;

Lo'da & lo'da: 5ml maalin kasta biyo ama hal qaadasho oo ah 25ml 7 maalmood oo kala fog;

Idaha: 2ml maalin kasta biyaha ama 10ml sida cabitaan afka ah 7 maalmood oo kala fog;

E + SE waa in lagu maareeyaa si taxaddar leh oo lagu siin karo iyadoo lagu daro quudinta si shaqsi ahaaneed, lagu daro biyaha ama hal goyn afka ah.

Bakhaar

Kaydso ka hooseysa 30 "Xakamee heerka faahfaahinta, tus tamarta tayada". Ganacsigeenna ayaa ah in la dhiso si hufnaan leh oo ah xalka ugu sarreeya ee aduunka oo ah qiimaha ugu sarreeya ee aduunka oo dhan iyo faa'iidadeena ugu badan ee kaalmadaada iibka ee macaamiisha.
Warshad raqiis ahFiitamiin, Selenium, Shirkaddayadu waxay u aragtaa in iibiyaha uusan ahayn oo keliya macaashka laakiin sidoo kale wuxuu u soo baxaa dhaqanka shirkadeena adduunka. Marka waxaan si adag uga shaqeyneynaa inaan ku siinno adeegga qumman oo aan diyaar u nahay inaan ku siiyo qiimaha ugu adag ee suuqa.