Waxaan had iyo jeer had iyo jeer ku siineynaa sida ugu badan adeegga macaamiisha ee ugu macquulsan, iyo noocyada kala duwan ee noocyada ugu badan ee naqshadaha iyo qaababka leh qalabka ugu fiican. Isku daygaas waxaa ka mid ah helitaanka naqshado la habeeyay oo leh xawaare iyo dirid loogu talagalay quudinta xayawaanka ee Shiinaha ee ku iibinaya Mono Vitamin Vitamin B2 VB2 eeQuudinta isku darkas, si daacad ah u rajeyneyso in la abuuro xiriirro ganacsi oo muddo dheer kula yeelanaya annaga waxaan sameyn doonnaa adeegyadeena ugu wanaagsan ee ku habboon baahiyahaaga.
Waxaan had iyo jeer had iyo jeer ku siineynaa sida ugu badan adeegga macaamiisha ee ugu macquulsan, iyo noocyada kala duwan ee noocyada ugu badan ee naqshadaha iyo qaababka leh qalabka ugu fiican. Isku daygaas waxaa ka mid ah helitaanka naqshado la habeeyay oo xawaare leh oo loo diroVitamin Vitamin B2, Quudinta isku darka, Sida soo-saare khibrad leh oo aan sidoo kale aqbalno amar diyaarsan oo waxaan u sameyn karnaa isla sida sawirkaaga ama muujinta saamiga. Ujeedada ugu weyn ee shirkadeena ayaa ah inay ku noolaato xusuusta lagu qanci karo dhammaan macaamiisha, oo ay xiriir la leedahay xiriir ganacsi oo muddada dheer la yeeshaan iibsadayaasha iyo isticmaaleyaasha adduunka oo dhan.

Violilai- geedaha dabiiciga ah ee dawooyinka dawooyinka dawada-neef-mareenka ee fayraska Nemesis, ilaalada cusub ee amniga.

♦ si wax ku ool ah uga horjoogsaninta vivo ee vivo, oo kor u qaadaya jidhka hoos u dhigista jidhka, adoo joojiya isku-darka iyo soo-celinta fayraska, xakamaynta hanaanka fayraska ee fayraska, kala-duwanaanta fayraska, saamaynta ka hortagga fayraska, saamaynta fayraska.

♦ Ku dhaqaaqida nidaamka difaaca jirka, kor u qaadida xasaanadda, si wax ku ool ah uga hortaga duulaanka noocyo kala duwan oo cudurada ka hortagga ah, si loo ilaaliyo howsha jir ahaaneed ee jirka.

♦ Ifka hargabka avian, cudurka 'nespake', boronkiitada faafa, latashigga faafa ee ay keento nabarro, qufac, necbalssy waxaa lagu arki karaa walsoogyada sheyga farmaajo, sanbabada ay ku jiraan waxyaabo badan oo jiis ah. Barkimaha shilka waxay leeyihiin xumbo ama farmaajo oo u eg, beerka iyo kelyaha barar iyo nabaro kale.

♦ Digaagga 1000g wax soo saarka oo leh biyo 1000-2500l, saameyn wanaagsan oo ku leh biyaha kulul. Laba jeer qiyaasta dhibaatooyinka daran, isticmaal 3-5 maalmood oo ah daaweynta.

Waxaan had iyo jeer had iyo jeer ku siineynaa sida ugu badan adeegga macaamiisha ee ugu macquulsan, iyo noocyada kala duwan ee noocyada ugu badan ee naqshadaha iyo qaababka leh qalabka ugu fiican. Isku daygaas waxaa ka mid ah helitaanka naqshado la habeeyay oo leh xawaare iyo dirid loogu talagalay quudinta xayawaanka ee Shiinaha ee ku iibinaya Mono Vitamin Vitamin B2 VB2 eeQuudinta isku darkas, si daacad ah u rajeyneyso in la abuuro xiriirro ganacsi oo muddo dheer kula yeelanaya annaga waxaan sameyn doonnaa adeegyadeena ugu wanaagsan ee ku habboon baahiyahaaga.
Iibinta ugu fiicanVitamin Vitamin B2, Quudinta wax lagu daro, sida soo-saare khibrad leh waxaan sidoo kale aqbalnaa amar diyaarsan oo waxaan u sameyn karnaa isku mid sawir ama qeexitaan muunad ah. Ujeedada ugu weyn ee shirkadeena ayaa ah inay ku noolaato xusuusta lagu qanci karo dhammaan macaamiisha, oo ay xiriir la leedahay xiriir ganacsi oo muddada dheer la yeeshaan iibsadayaasha iyo isticmaaleyaasha adduunka oo dhan.